ロビンズネスト・ブログ

大濠公園,NHK福岡放送局のキャラクター,カンガルーの”ふっく” と,佐々木理恵アナウンサー

2015年7月11日 13:19

大濠公園、NHK福岡、ふっ

今朝、大濠公園に行くと、NHK福岡放送局のキャラクター、カンガルーの”ふっく” と、佐々木理恵アナウンサーが、取材に来てました。


8月1日の大濠公園の花火大会の前にOn air だそうです。

今日は良いお天気でした。



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大濠公園,朝の散歩,0歳からの子供英会話スクール,福岡,ロビンズ・ネスト

2015年7月10日 13:17

更年期でしょうか、肩と首が痛くて痛くて。


週1、2回のジムくらいでは、あまり効果なさそうなので、毎朝の大濠公園の散歩を始めました。

途中、ストレッチや筋トレなどをして、約1時間、大濠公園を歩いたり、走ったり。

最後はマンション15階まで、階段を上がります。

朝の運動は気持ち良いですね。



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