今開脚に挑戦中。

スポーツは好きで、小学生のころはいつもリレーの選手、中学校では、水泳部、今でもプールでは1キロは泳げます。高校では、剣道、就職してからはスキーにハマりました。子供達にも私がスキーをおしえました。
今は家族皆んなでスキー、スノーボードを楽しみます。

現在は、エアロビクスとウエイトトレーニングを日曜日にやってます。

ただ、昔から身体が硬いのがコンプレックスで、マット運動が苦手でした。

昔から、足を180度開脚して、上半身がピッタリ床につく人が憧れでした。

ジムに行くと、年配の方でも開脚できる柔軟な方が多いんです。

そこでこの本。

毎日少しずつですが、柔らかくなっているみたいです。

未だ未だですが、、、、never give up です。
がんばりまーす。目標は60歳でペタリ開脚。

福岡子供英会話スクール、ロビンズ・ネスト
筑紫野市、春日市、大野城市
福岡市 ( 平尾、香椎、六本松、西新)

代表取締役 中野 浩美