お母様たちに、「いつも子供を怒ってしまうんです。　どうしたらいんでしょう？」　とご相談を受けます。

最近の調査でも、子育てに関するストレスの第１位は、「些細なことですぐに怒ってしまう」事だそうです。

なぜ親は自分の子には腹を立てるのでしょうか？他人のお子さんには、寛容になれるのに。。。

私達親も完璧な人間ではありません。

だから、些細なことだとわかっていても、つい怒ってしまうこともありますよね。

怒ってしまった後に、そんな自分を責めたり、子どもの寝顔を見ては反省したり、自責の念に胸が苦しくなるお母さん達も沢山いらっしやるでしょう。

そんなお母様方にお薦めの本があります。

水島広子さん著の　”怒らない子育て”です。

お母様の心が楽になり、子育てがもっと楽しくなるヒントがたくさん詰まった本です。

第１章　　｢つい怒ってしまう」のは｢悪いこと」ではありません。　

　　　　　　～怒らないお母さんなんてどこにもいない～

第２章　　子どもの　”本来の力”　を引き出す　

　　　　　　怒らない子育てのヒント

　　　　　　～子どもの力を借りながら子育てをしよう～

第３章　　親子の絆がもっと強くなる

　　　　　　怒らない子育てのヒント

　　　　　　～子どもが見ている世界を知ろう～

第４章　｢なんとかなるだろう」　がお母さんの心をラクにする！

　　　　　~｢心配」ではなく｢信頼」の気持ちが大切～

第５章　　「つい怒ってしまった」ときに、愛を伝えるたった一つの方法

　　　　　～子どもの”現在”を見つめよう～

第６章　ありのままの私で子どもと向き合うために

　　　　　～子育てを通して自分を癒そう～

精神科医である水島広子先生は、慶応大学医学部卒業後、衆議院議員としても活躍され、一男一女を育てられる母親でもある。

水島先生の本は、簡易な言葉で、具体的な例をあげながら書いてあるので、私達母親にも読み易くなっています。

是非、お読みになって、楽しい子育て、引いてはご自分の有意義な人生作りにお役立て下さい。

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